李若宏 2022/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

李若宏桃園
ID 405730

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6.2 km | 00:34:58 | 05:37/km

日期: 2022-11-14 21:08 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'44" / 05'38" / 05'44" / 05'35" / 05'30" / 05'37" / 05'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 200.82 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 107.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'38"	00:11'22"
3	05'44"	00:17'06"
4	05'35"	00:22'41"
5	05'30"	00:28'11"
6	05'37"	00:33'48"
6.2	05'41"	00:34'58"

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