6.0 km | 00:34:43 | 05:47/km日期: 2022-11-15 19:35 - 平均心率: 130 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 07'35" / 14'54" / 05'55" / 05'52" / 05'32" / 10'28" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'19") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 167.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 14'54" | 00:22'29" |
| 3 | 05'55" | 00:28'24" |
| 4 | 05'52" | 00:34'16" |
| 5 | 05'32" | 00:39'48" |
| 6 | 10'28" | 00:50'16" |
| 6.0 | 07'25" | 00:50'18" |
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