傅明暉 2022/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
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10.2 km | 01:00:25 | 05:54/km

日期: 2022-11-16 20:02 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'56" / 05'45" / 05'52" / 05'40" / 05'33" / 06'14" / 05'42" / 06'06" / 06'10" / 06'07" / 06'17" /

11月累積里程 : 181.98 km

Strava 上傳 | 2 years ago

陳百龍, 王文煇和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'45"	00:11'41"
3	05'52"	00:17'33"
4	05'40"	00:23'13"
5	05'33"	00:28'46"
6	06'14"	00:35'00"
7	05'42"	00:40'42"
8	06'06"	00:46'48"
9	06'10"	00:52'58"
10	06'07"	00:59'05"
10.2	06'15"	01:00'25"

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