5.0 km | 00:25:58 | 05:10/km日期: 2022-11-16 19:10 - 地點: 屏東市田徑場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 150 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 05'04" / 05'20" / 05'14" / 05'11" / 05'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.51 km 
Nike Zoomx Vaporfly Next% 2 累積 :
642.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'20" | 00:10'24" |
| 3 | 05'14" | 00:15'38" |
| 4 | 05'11" | 00:20'49" |
| 5 | 05'05" | 00:25'54" |
| 5.0 | 04'13" | 00:25'58" |
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