Bo Chen 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
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8.0 km | 00:58:35 | 07:19/km

日期: 2015-10-26 17:52 - 地點: 陽明高中 - 天氣: 無風的夜 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 07'09" / 07'48" / 07'20" / 07'05" / 07'13" / 07'10" / 07'35" / 07'14" / 05'33" /

輕鬆跑維持訓練量~

10月累積里程 : 177.63 km

Hector Guo 真皮限定版累積 : 383.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'48"	00:14'57"
3	07'20"	00:22'17"
4	07'05"	00:29'22"
5	07'13"	00:36'35"
6	07'10"	00:43'45"
7	07'35"	00:51'20"
8	07'14"	00:58'34"
8.0	04'26"	00:58'35"

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成績 : 01:07:05

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