6.6 km | 01:01:46 | 09:21/km日期: 2022-11-19 08:54 - 平均心率: 135 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 10'14" / 09'47" / 10'57" / 08'21" / 08'51" / 08'00" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'57" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+01'19") | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.24 km 
潮州馬夾腳拖 L 累積 :
2283.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 09'47" | 00:20'01" |
| 3 | 10'57" | 00:30'58" |
| 4 | 08'21" | 00:39'19" |
| 5 | 08'51" | 00:48'10" |
| 6 | 08'00" | 00:56'10" |
| 6.6 | 09'18" | 01:01'47" |
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