傅明暉 2022/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

傅明暉台中
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8.3 km | 00:59:05 | 07:05/km

日期: 2022-11-17 15:45 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 49%

Pace: 06'25" / 06'28" / 10'12" / 06'03" / 06'04" / 05'53" / 07'49" / 06'44" / 10'19" /

11月累積里程 : 181.98 km

Strava 上傳 | 2 years ago

陳百龍, 王文煇和其他 5 人說推

·

Chief Lunger 偷偷攻小中嵙😆

2022-11-17 17:16 ·

1 個人推

傅明暉被龍哥發現了

2022-11-17 19:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'28"	00:12'53"
3	10'12"	00:23'05"
4	06'03"	00:29'08"
5	06'04"	00:35'12"
6	05'53"	00:41'05"
7	07'49"	00:48'54"
8	06'44"	00:55'38"
8.3	10'18"	00:59'05"

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