Bo Chen 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
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3.3 km | 00:19:25 | 05:52/km

日期: 2015-10-27 17:22 - 地點: 陽明高中操場 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 06'16" / 05'57" / 05'35" / 05'21" /

籃球賽前熱身小跑

10月累積里程 : 177.63 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2893.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang 和林傳福說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'57"	00:12'13"
3	05'35"	00:17'48"
3.3	05'20"	00:19'25"

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成績 : 01:07:05

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