6.7 km | 00:54:59 | 08:11/km日期: 2022-10-25 16:57 - 平均心率: 128 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 11'30" / 05'37" / 08'50" / 05'40" / 05'29" / 12'02" / 16'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'01" (+06'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'29" (+11'00") | 709 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 05'37" | 00:17'07" |
| 3 | 08'50" | 00:25'57" |
| 4 | 05'40" | 00:31'37" |
| 5 | 05'29" | 00:37'06" |
| 6 | 12'02" | 00:49'08" |
| 6.7 | 16'30" | 01:00'50" |
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