傅仕熙 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

傅仕熙桃園
ID 1645

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1.3 km | 00:06:51 | 05:24/km

日期: 2015-10-30 20:29 - 地點: 桃園體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 72 Cal - 總步數: 1264 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 05'17" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'17"

(05'17")

05'16"

1000 / 1000

185 / 102

2

01'34"

(06'51")

05'53" (+00'37")

266 / 1267

182 / 93

威達團練
慢跑3圈

10月累積里程 : 201.04 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 1911.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

迷路的詩, 徐智謀和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
1.3	05'53"	00:06'51"

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