10.1 km | 00:52:59 | 05:16/km日期: 2022-11-25 06:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 97%
Pace: 06'22" / 06'06" / 05'34" / 05'08" / 04'55" / 04'47" / 04'46" / 06'28" / 05'01" / 04'56" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'21" | 59 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
224.15 km 
母子鱷魚 丫拖三代紫_2號 累積 :
1152.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'06" | 00:12'28" |
| 3 | 05'34" | 00:18'02" |
| 4 | 05'08" | 00:23'10" |
| 5 | 04'55" | 00:28'05" |
| 6 | 04'47" | 00:32'52" |
| 7 | 04'46" | 00:37'38" |
| 8 | 06'28" | 00:44'06" |
| 9 | 05'01" | 00:49'07" |
| 10 | 04'56" | 00:54'03" |
| 10.1 | 04'27" | 00:54'19" |
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