Jt Yang 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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7.2 km | 00:49:44 | 06:51/km

日期: 2015-10-30 17:34 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 07'50" / 06'41" / 06'47" / 06'44" / 06'36" / 06'43" / 06'30" / 07'36" /

基本訓練

10月累積里程 : 264.32 km

adidas M18403 累積 : 999.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

BrianWu, Gavin Wang 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	06'41"	00:14'31"
3	06'47"	00:21'18"
4	06'44"	00:28'02"
5	06'36"	00:34'38"
6	06'43"	00:41'21"
7	06'30"	00:47'51"
7.3	07'33"	00:49'45"

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