周米米 2022/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

周米米基隆
ID 515478

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6.4 km | 02:30:09 | 23:23/km

日期: 2022-11-22 11:12 - 總爬升: 164 m - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 22'16" / 19'09" / 23'00" / 33'56" / 19'37" / 27'06" / 12'06" /

基本訓練

11月累積里程 : 41.31 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'16"	00:22'16"
2	19'09"	00:41'25"
3	23'00"	01:04'25"
4	33'56"	01:38'21"
5	19'37"	01:57'58"
6	27'06"	02:25'04"
6.4	11'57"	02:30'09"

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