14.3 km | 01:21:57 | 05:43/km日期: 2022-11-29 19:25 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'01" / 05'49" / 05'42" / 05'44" / 05'39" / 05'48" / 05'39" / 05'47" / 05'44" / 05'39" / 05'37" / 05'47" / 05'42" / 05'23" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
230.85 km 
美津儂 RIDER 24 黑 累積 :
1363.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'49" | 00:11'50" |
| 3 | 05'42" | 00:17'32" |
| 4 | 05'44" | 00:23'16" |
| 5 | 05'39" | 00:28'55" |
| 6 | 05'48" | 00:34'43" |
| 7 | 05'39" | 00:40'22" |
| 8 | 05'47" | 00:46'09" |
| 9 | 05'44" | 00:51'53" |
| 10 | 05'39" | 00:57'32" |
| 11 | 05'37" | 01:03'09" |
| 12 | 05'47" | 01:08'56" |
| 13 | 05'42" | 01:14'38" |
| 14 | 05'23" | 01:20'01" |
| 14.3 | 05'55" | 01:21'57" |
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