6.3 km | 00:37:05 | 05:53/km日期: 2022-11-30 19:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 05'58" / 05'43" / 06'53" / 05'33" / 05'35" / 05'45" / 05'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
365.85 km 
ZEPRO 雲豹 橘/黑 累積 :
78.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'43" | 00:11'41" |
| 3 | 06'53" | 00:18'34" |
| 4 | 05'33" | 00:24'07" |
| 5 | 05'35" | 00:29'42" |
| 6 | 05'45" | 00:35'27" |
| 6.3 | 05'25" | 00:37'05" |
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