belugalau 一鳴 2013/06/25 訓練日誌

belugalau 一鳴香港
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belugalau 一鳴

10.2 km | 01:15:45 | 07:26/km

日期: 2013-06-25 11:43 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83%

Pace: 08'02" / 08'22" / 08'26" / 07'01" / 07'21" / 08'09" / 06'56" / 06'57" / 07'06" / 07'09" / 01'33" /

6月累積里程 : 246.83 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Keith Leung 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'22"	00:16'24"
3	08'26"	00:24'50"
4	07'01"	00:31'51"
5	07'21"	00:39'12"
6	08'09"	00:47'21"
7	06'56"	00:54'17"
8	06'57"	01:01'14"
9	07'06"	01:08'20"
10	07'09"	01:15'29"
10.2	01'33"	01:15'45"

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