6.2 km | 00:39:48 | 06:23/km日期: 2022-12-02 20:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'04" / 07'01" / 07'22" / 06'55" / 05'13" / 06'35" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+02'15") | 227 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 75.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 07'01" | 00:12'05" |
| 3 | 07'22" | 00:19'27" |
| 4 | 06'55" | 00:26'22" |
| 5 | 05'13" | 00:31'35" |
| 6 | 06'35" | 00:38'10" |
| 6.2 | 07'19" | 00:39'50" |
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