陳資明 2022/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.0 km | 00:53:54 | 06:43/km

日期: 2022-11-27 16:05 - 地點: 新北市新店區 - 卡路里: 663 Cal

Pace: 06'46" / 06'32" / 06'33" / 06'41" / 06'22" / 06'54" / 07'03" / 07'03" / 01'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 123.62 km

Asics GEN-CONTEND 7 累積 : 253.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'32"	00:13'18"
3	06'33"	00:19'51"
4	06'41"	00:26'32"
5	06'22"	00:32'54"
6	06'54"	00:39'48"
7	07'03"	00:46'51"
8	07'03"	00:53'54"
8.0	01'36"	00:53'55"

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朋友動態

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