5.1 km | 00:47:29 | 09:17/km日期: 2022-12-02 16:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 08'13" / 09'06" / 10'54" / 08'53" / 08'45" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+01'17") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 66.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 09'06" | 00:17'19" |
| 3 | 10'54" | 00:28'13" |
| 4 | 08'53" | 00:37'06" |
| 5 | 08'45" | 00:45'51" |
| 5.1 | 10'03" | 00:46'56" |
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