6.0 km | 00:38:11 | 06:20/km日期: 2022-12-02 19:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'43" / 06'29" / 06'28" / 06'02" / 06'01" / 06'20" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 725 / 4725 |
| 6 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 5725 |
| 7 | | 06'12" (+00'18") | 297 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 180.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'29" | 00:13'12" |
| 3 | 06'28" | 00:19'40" |
| 4 | 06'02" | 00:25'42" |
| 5 | 06'01" | 00:31'43" |
| 6 | 06'20" | 00:38'03" |
| 6.0 | 05'49" | 00:38'11" |
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