6.0 km | 00:36:03 | 05:58/km日期: 2022-12-02 18:34 - 平均心率: 152 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6736 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 05'49" / 05'15" / 05'49" / 05'58" / 06'01" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+01'42") | 1002 / 1002 | 183 / 78 |
| 2 | | 05'47" (+00'34") | 1003 / 2005 | 187 / 92 |
| 3 | | 05'13" | 1003 / 3009 | 185 / 103 |
| 4 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 4010 | 188 / 91 |
| 5 | | 05'58" (+00'45") | 1006 / 5016 | 189 / 88 |
| 6 | | 05'59" (+00'46") | 1004 / 6020 | 188 / 88 |
| 7 | | 06'28" (+01'15") | 30 / 6051 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
130.09 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
4872.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 05'49" | 00:12'44" |
| 3 | 05'15" | 00:17'59" |
| 4 | 05'49" | 00:23'48" |
| 5 | 05'58" | 00:29'46" |
| 6 | 06'01" | 00:35'47" |
| 6.0 | 08'37" | 00:36'03" |
留言 
展開計圈分析
