陳政宏 2022/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳政宏高雄
ID 369229

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5.0 km | 00:40:15 | 08:03/km

日期: 2022-12-03 06:16 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 08'53" / 07'54" / 07'39" / 08'16" / 07'38" /

基本訓練

12月累積里程 : 105.70 km

Brooks Adrenaline GTS 22 累積 : 377.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	07'54"	00:16'47"
3	07'39"	00:24'26"
4	08'16"	00:32'42"
5.0	07'36"	00:40'16"

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