6.1 km | 00:54:18 | 08:57/km日期: 2022-12-05 22:49 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 09'02" / 07'39" / 09'12" / 09'00" / 09'31" / 09'27" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'26" (+01'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'27") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 194.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 07'39" | 00:16'41" |
| 3 | 09'12" | 00:25'53" |
| 4 | 09'00" | 00:34'53" |
| 5 | 09'31" | 00:44'24" |
| 6 | 09'27" | 00:53'51" |
| 6.1 | 08'07" | 00:54'20" |
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