8.0 km | 01:00:52 | 07:35/km日期: 2022-12-06 19:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 07'39" / 09'50" / 08'34" / 11'56" / 13'25" / 07'01" / 10'55" / 07'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'15") | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.52 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
634.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 09'50" | 00:17'29" |
| 3 | 08'34" | 00:26'03" |
| 4 | 11'56" | 00:37'59" |
| 5 | 13'25" | 00:51'24" |
| 6 | 07'01" | 00:58'25" |
| 7 | 10'55" | 01:09'20" |
| 8 | 07'08" | 01:16'28" |
| 8.0 | 06'04" | 01:16'33" |
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