馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Sylvia Ting 新竹
    ID 244100
    223 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Sylvia Ting
    全馬 | 04:55:17 | 06:59/km | 第23馬
    2022 三星安農溪馬拉松嘉年華
    官方成績
    日期2022-12-04
    成績04:55:17
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:59/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'21")
    		00:33'21" (+03'15")01:05'34" (+03'45")
    10 km(01:05'34")
    		00:32'13" (+02'07")
    15 km(01:35'40")
    		00:30'06"01:01'49"
    20 km(02:07'23")
    		00:31'43" (+01'37")
    25 km(02:40'08")
    		00:32'45" (+02'39")01:08'03" (+06'14")
    30 km(03:15'26")
    		00:35'18" (+05'12")
    35 km(03:52'07")
    		00:36'41" (+06'35")01:22'50" (+21'01")
    40 km(04:38'16")
    		00:46'09" (+16'03")
    Finish(04:55:17)

    日期: 2022-12-04 06:30 - 總爬升: 262 m - 卡路里: 2239 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 22°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'55"  (06'55")
    		06'56" (+01'13")996 / 996
    2
    06'25"  (13'20")
    		06'24" (+00'41")1001 / 1997
    3
    06'26"  (19'46")
    		06'26" (+00'43")998 / 2996
    4
    07'14"  (27'00")
    		07'12" (+01'29")1004 / 4000
    5
    06'21"  (33'21")
    		06'18" (+00'35")1005 / 5006
    展開計圈分析
    6
    07'21"  (40'42")
    		07'21" (+01'38")999 / 6005
    7
    05'45"  (46'27")
    		05'44" (+00'01")1001 / 7007
    8
    06'56"  (53'23")
    		06'54" (+01'11")1004 / 8011
    9
    06'11"  (59'34")
    		06'12" (+00'29")997 / 9008
    10
    06'00"  (01:05'34")
    		05'58" (+00'15")1003 / 10012
    11
    06'04"  (01:11'38")
    		06'04" (+00'21")998 / 11011
    12
    05'46"  (01:17'24")
    		05'43"1006 / 12018
    13
    06'04"  (01:23'28")
    		06'06" (+00'23")992 / 13010
    14
    06'07"  (01:29'35")
    		06'04" (+00'21")1008 / 14018
    15
    06'10"  (01:35'45")
    		06'09" (+00'26")1001 / 15020
    16
    06'38"  (01:42'23")
    		06'40" (+00'57")992 / 16013
    17
    05'56"  (01:48'19")
    		05'56" (+00'13")998 / 17011
    18
    06'14"  (01:54'33")
    		06'09" (+00'26")1012 / 18023
    19
    06'45"  (02:01'18")
    		06'47" (+01'04")993 / 19017
    20
    06'11"  (02:07'29")
    		06'08" (+00'25")1005 / 20023
    21
    07'07"  (02:14'36")
    		07'08" (+01'25")995 / 21019
    22
    06'23"  (02:20'59")
    		06'19" (+00'36")1010 / 22029
    23
    06'32"  (02:27'31")
    		06'35" (+00'52")991 / 23020
    24
    06'24"  (02:33'55")
    		06'17" (+00'34")1018 / 24039
    25
    06'24"  (02:40'19")
    		06'26" (+00'43")994 / 25034
    26
    06'38"  (02:46'57")
    		06'33" (+00'50")1010 / 26044
    27
    06'43"  (02:53'40")
    		06'45" (+01'02")994 / 27038
    28
    07'11"  (03:00'51")
    		07'12" (+01'29")996 / 28035
    29
    08'03"  (03:08'54")
    		07'58" (+02'15")1009 / 29045
    30
    06'45"  (03:15'39")
    		06'48" (+01'05")992 / 30037
    31
    06'59"  (03:22'38")
    		06'53" (+01'10")1013 / 31050
    32
    08'13"  (03:30'51")
    		08'10" (+02'27")1004 / 32055
    33
    06'51"  (03:37'42")
    		06'50" (+01'07")1001 / 33056
    34
    07'20"  (03:45'02")
    		07'20" (+01'37")999 / 34055
    35
    07'28"  (03:52'30")
    		07'24" (+01'41")1007 / 35063
    36
    07'13"  (03:59'43")
    		07'17" (+01'34")990 / 36053
    37
    11'43"  (04:11'26")
    		11'36" (+05'53")1010 / 37063
    38
    07'25"  (04:18'51")
    		07'22" (+01'39")1004 / 38068
    39
    11'30"  (04:30'21")
    		11'34" (+05'51")993 / 39061
    40
    08'32"  (04:38'53")
    		08'31" (+02'48")1001 / 40063
    41
    07'29"  (04:46'22")
    		07'24" (+01'41")1009 / 41072
    42
    07'18"  (04:53'40")
    		07'19" (+01'36")997 / 42070
    43
    02'13"  (04:55'53")
    		07'40" (+01'57")288 / 42359
    新竹
    Sylvia Ting
    · 留言

    腳掌第四節骨折術後最快的一次

    賽後評分: 無
    給 4 星
    12月累積里程 : 238.95 km
    Android - OPPO CPH2211 上傳 | 1 year ago
    楊富傑, 吳佳霖 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'01"00:07'01"
    206'24"00:13'25"
    306'24"00:19'49"
    407'11"00:27'00"
    506'21"00:33'21"
    607'21"00:40'42"
    705'45"00:46'27"
    806'56"00:53'23"
    906'11"00:59'34"
    1006'00"01:05'34"
    1106'04"01:11'38"
    1205'41"01:17'19"
    1306'09"01:23'28"
    1406'01"01:29'29"
    1506'11"01:35'40"
    1606'43"01:42'23"
    1705'56"01:48'19"
    1806'09"01:54'28"
    1906'44"02:01'12"
    2006'11"02:07'23"
    2107'08"02:14'31"
    2206'22"02:20'53"
    2306'33"02:27'26"
    2406'17"02:33'43"
    2506'25"02:40'08"
    2606'37"02:46'45"
    2706'43"02:53'28"
    2807'12"03:00'40"
    2908'02"03:08'42"
    3006'44"03:15'26"
    3106'53"03:22'19"
    3208'20"03:30'39"
    3306'42"03:37'21"
    3407'19"03:44'40"
    3507'27"03:52'07"
    3607'19"03:59'26"
    3711'34"04:11'00"
    3807'21"04:18'21"
    3911'30"04:29'51"
    4008'25"04:38'16"
    4107'42"04:45'58"
    4207'17"04:53'15"
    42.407'20"04:55'53"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :