羊小明 2013/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

羊小明台南
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5.2 km | 00:32:58 | 06:18/km

日期: 2013-06-28 05:55 - 地點: 樹谷活力館外圍 - 天氣: 還不熱卻滿身大汗 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 06'46" / 06'00" / 06'22" / 06'03" / 06'03" / 07'04" /

6月累積里程 : 225.59 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 1593.4 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

黃小勝, Andy Yang 和其他 56 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'00"	00:12'46"
3	06'22"	00:19'08"
4	06'03"	00:25'11"
5	06'03"	00:31'14"
5.2	07'12"	00:32'47"

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