8.1 km | 00:47:22 | 05:50/km日期: 2022-12-12 20:20 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8518 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 06'20" / 05'55" / 05'46" / 05'39" / 06'16" / 05'44" / 05'40" / 05'32" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'49") | 1006 / 1006 | 184 / 86 |
| 2 | | 05'52" (+00'24") | 1005 / 2011 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'45" (+00'17") | 1001 / 3013 | 181 / 95 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1006 / 4020 | 181 / 97 |
| 5 | | 06'11" (+00'43") | 1002 / 5023 | 165 / 97 |
| 6 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 6023 | 183 / 95 |
| 7 | | 05'40" (+00'12") | 1005 / 7029 | 182 / 96 |
| 8 | | 05'28" | 1001 / 8030 | 179 / 101 |
| 9 | | 05'08" | 97 / 8127 | 168 / 115 |
12月累積里程 : 65.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'55" | 00:12'15" |
| 3 | 05'46" | 00:18'01" |
| 4 | 05'39" | 00:23'40" |
| 5 | 06'16" | 00:29'56" |
| 6 | 05'44" | 00:35'40" |
| 7 | 05'40" | 00:41'20" |
| 8 | 05'32" | 00:46'52" |
| 8.1 | 05'08" | 00:47'22" |
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