6.0 km | 00:34:07 | 05:40/km日期: 2022-12-16 08:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'06" / 05'45" / 05'09" / 05'23" / 05'46" / 05'51" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'33") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
221.02 km 
Nike vaporfly next2(藍白） 累積 :
719.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'45" | 00:11'51" |
| 3 | 05'09" | 00:17'00" |
| 4 | 05'23" | 00:22'23" |
| 5 | 05'46" | 00:28'09" |
| 6 | 05'51" | 00:34'00" |
| 6.0 | 07'16" | 00:34'07" |
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