Ke Ke 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ke Ke 台中
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7.1 km | 00:41:18 | 05:47/km

日期: 2022-12-18 23:05 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 65%

Pace: 05'30" / 05'35" / 05'41" / 05'43" / 05'59" / 06'03" / 05'57" / 05'42" /

夜跑

12月累積里程 : 307.66 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'35"	00:11'05"
3	05'41"	00:16'46"
4	05'43"	00:22'29"
5	05'59"	00:28'28"
6	06'03"	00:34'31"
7	05'57"	00:40'28"
7.1	05'48"	00:41'16"

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