3.1 km | 00:16:38 | 05:21/km日期: 2022-12-20 09:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 2932 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 05'24" / 05'20" / 05'14" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'14") | 1001 / 1001 | 175 / 104 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 2001 | 176 / 105 |
| 3 | | 05'14" | 1002 / 3003 | 177 / 107 |
| 4 | | 05'13" | 98 / 3102 | 178 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
244.27 km 
母子鱷魚 跟上來(綠色) 累積 :
499.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'20" | 00:10'44" |
| 3 | 05'14" | 00:15'58" |
| 3.1 | 06'29" | 00:16'38" |
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