6.9 km | 00:41:27 | 06:02/km日期: 2022-12-22 16:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 22%
Pace: 05'36" / 05'12" / 04'20" / 05'41" / 13'38" / 07'42" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+04'21") | 862 / 6862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
162.62 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
984.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'12" | 00:10'48" |
| 3 | 04'20" | 00:15'08" |
| 4 | 05'41" | 00:20'49" |
| 5 | 13'38" | 00:34'27" |
| 6 | 07'42" | 00:42'09" |
| 6.9 | 08'41" | 00:49'39" |
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