6.1 km | 00:37:18 | 06:08/km日期: 2022-12-24 05:33 - 平均心率: 163 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 11°C - 濕度: 41%
Pace: 06'14" / 06'30" / 06'27" / 06'09" / 05'50" / 05'36" / 06'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
69.64 km 
ASICS Tartheredge3 累積 :
206.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'30" | 00:12'44" |
| 3 | 06'27" | 00:19'11" |
| 4 | 06'09" | 00:25'20" |
| 5 | 05'50" | 00:31'10" |
| 6 | 05'36" | 00:36'46" |
| 6.1 | 06'33" | 00:37'18" |
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