6.0 km | 00:37:07 | 06:10/km日期: 2022-12-25 17:44 - 平均心率: 149 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 58%
Pace: 06'11" / 06'22" / 06'02" / 06'05" / 06'08" / 06'14" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'13") | 992 / 5992 |
| 7 | | 07'36" (+01'35") | 15 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 167.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'22" | 00:12'33" |
| 3 | 06'02" | 00:18'35" |
| 4 | 06'05" | 00:24'40" |
| 5 | 06'08" | 00:30'48" |
| 6 | 06'14" | 00:37'02" |
| 6.0 | 10'28" | 00:37'07" |
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