Chia-Hao Hsiao 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.0 km | 00:31:09 | 05:09/km

日期: 2015-10-31 22:46 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'09" / 05'02" / 05'09" / 05'17" / 05'02" / 05'16" / 05'04" /

10月累積里程 : 123.53 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1125.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, farmerboss 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'02"	00:10'11"
3	05'09"	00:15'20"
4	05'17"	00:20'37"
5	05'02"	00:25'39"
6	05'16"	00:30'55"
6.0	05'00"	00:31'09"

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