5.5 km | 00:21:38 | 03:56/km日期: 2015-11-11 18:10 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 4178 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 04'09" / 04'00" / 03'53" / 03'56" / 03'51" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'07" (+00'17") | 1005 / 1005 | 192 / 125 |
| 2 | | 04'00" (+00'10") | 999 / 2004 | 194 / 128 |
| 3 | | 03'54" (+00'04") | 1002 / 3007 | 193 / 132 |
| 4 | | 03'56" (+00'06") | 999 / 4006 | 192 / 131 |
| 5 | | 03'50" | 1001 / 5007 | 193 / 134 |
| 6 | | 03'44" | 475 / 5483 | 192 / 138 |
11月累積里程 : 319.39 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'00" | 00:08'09" |
| 3 | 03'53" | 00:12'02" |
| 4 | 03'56" | 00:15'58" |
| 5 | 03'51" | 00:19'49" |
| 5.5 | 03'45" | 00:21'38" |
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