8.2 km | 00:41:27 | 05:02/km日期: 2022-12-31 05:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 93%
Pace: 05'34" / 05'11" / 04'55" / 05'01" / 05'09" / 04'44" / 04'59" / 04'55" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'19") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'11" | 00:10'45" |
| 3 | 04'55" | 00:15'40" |
| 4 | 05'01" | 00:20'41" |
| 5 | 05'09" | 00:25'50" |
| 6 | 04'44" | 00:30'34" |
| 7 | 04'59" | 00:35'33" |
| 8 | 04'55" | 00:40'28" |
| 8.2 | 05'02" | 00:41'32" |
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