10.5 km | 01:09:55 | 06:38/km日期: 2022-12-30 10:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 06'29" / 06'37" / 06'24" / 06'33" / 06'25" / 06'47" / 06'48" / 06'05" / 06'14" / 09'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
137.63 km 
Mizuno Wave Rider 25 Osaka 累積 :
714.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'29" | 00:12'51" |
| 3 | 06'37" | 00:19'28" |
| 4 | 06'24" | 00:25'52" |
| 5 | 06'33" | 00:32'25" |
| 6 | 06'25" | 00:38'50" |
| 7 | 06'47" | 00:45'37" |
| 8 | 06'48" | 00:52'25" |
| 9 | 06'05" | 00:58'30" |
| 10 | 06'14" | 01:04'44" |
| 10.5 | 09'49" | 01:09'55" |
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