6.0 km | 00:42:51 | 07:07/km日期: 2023-01-02 13:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 07'24" / 07'07" / 07'32" / 07'27" / 07'08" / 07'54" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'49") | 66 / 66 |
| 2 | | 07'13" (+00'39") | 14 / 80 |
| 3 | | 07'14" (+00'40") | 1000 / 1080 |
| 4 | | 07'12" (+00'38") | 1000 / 2080 |
| 5 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 3080 |
| 6 | | 07'22" (+00'48") | 1000 / 4080 |
| 7 | | 07'05" (+00'31") | 563 / 4644 |
| 8 | | 06'34" | 1000 / 5644 |
| 9 | | 06'15" | 367 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
61.36 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'07" | 00:14'31" |
| 3 | 07'32" | 00:22'03" |
| 4 | 07'27" | 00:29'30" |
| 5 | 07'08" | 00:36'38" |
| 6 | 07'54" | 00:44'32" |
| 6.0 | 05'33" | 00:44'36" |
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