5.1 km | 00:41:19 | 08:03/km日期: 2022-12-29 18:19 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 07'46" / 07'49" / 07'46" / 07'47" / 07'51" / 18'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'56" (+10'11") | 130 / 5130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 63.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'49" | 00:15'35" |
| 3 | 07'46" | 00:23'21" |
| 4 | 07'47" | 00:31'08" |
| 5 | 07'51" | 00:38'59" |
| 5.1 | 17'58" | 00:41'20" |
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