林學民 2023/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

林學民屏東
ID 531495

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5.4 km | 00:38:23 | 07:08/km

日期: 2023-01-04 21:20 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 07'51" / 06'59" / 06'53" / 06'51" / 07'00" / 07'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 103.72 km

ASICS Metaracer Digital Aqua/French Blue 累積 : 381.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

杜偉桓和陳慕帆說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'59"	00:14'50"
3	06'53"	00:21'43"
4	06'51"	00:28'34"
5	07'00"	00:35'34"
5.4	07'30"	00:38'25"

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