10.0 km | 00:59:44 | 05:57/km日期: 2015-11-11 16:54 - 地點: 產業道路 - 天氣: 都是蚊子 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 05'57" / 05'58" / 05'55" / 06'02" / 05'59" / 06'06" / 05'52" / 05'56" / 06'09" / 05'47" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'08" | 13 / 10013 |
個性柔弱的人總是能得到比較多關愛，偏偏我只能羨慕這樣的人。從小在男孩子堆長大的個性就是只訓練我要 堅強！
心情不好時特別喜歡自己一個人跑步，沒人打擾我，可以放空一下也整理一下自己！
自分の事自分が決まり！
11月累積里程 :
147.99 km 
Skechers go run4 累積 :
5788.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'58" | 00:11'55" |
| 3 | 05'55" | 00:17'50" |
| 4 | 06'02" | 00:23'52" |
| 5 | 05'59" | 00:29'51" |
| 6 | 06'06" | 00:35'57" |
| 7 | 05'52" | 00:41'49" |
| 8 | 05'56" | 00:47'45" |
| 9 | 06'09" | 00:53'54" |
| 10 | 05'47" | 00:59'41" |
| 10.0 | 03'48" | 00:59'44" |
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