6.4 km | 00:39:59 | 06:13/km日期: 2023-01-10 20:30 - 平均心率: 165 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 05'49" / 05'46" / 05'53" / 05'45" / 05'59" / 06'02" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'48" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'51" (+00'03") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'27" (+01'39") | 1593 / 6421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'46" | 00:11'35" |
| 3 | 05'53" | 00:17'28" |
| 4 | 05'45" | 00:23'13" |
| 5 | 05'59" | 00:29'12" |
| 6 | 06'02" | 00:35'14" |
| 6.4 | 11'18" | 00:40'00" |
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