10.5 km | 01:20:06 | 07:37/km日期: 2023-01-12 10:22 - 總爬升: 665 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 12624 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 08'27" / 06'51" / 08'47" / 06'51" / 07'00" / 07'58" / 09'54" / 07'13" / 06'40" / 07'38" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" | 5001 / 5001 | 161 / 81 |
| 2 | | 07'53" (+00'18") | 5000 / 10002 | 151 / 83 |
| 3 | | 05'11" | 510 / 10513 | 195 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
725.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'51" | 00:15'18" |
| 3 | 08'47" | 00:24'05" |
| 4 | 06'51" | 00:30'56" |
| 5 | 07'00" | 00:37'56" |
| 6 | 07'58" | 00:45'54" |
| 7 | 09'54" | 00:55'48" |
| 8 | 07'13" | 01:03'01" |
| 9 | 06'40" | 01:09'41" |
| 10 | 07'38" | 01:17'19" |
| 10.5 | 05'25" | 01:20'06" |
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