5.0 km | 00:33:12 | 06:36/km日期: 2023-01-14 16:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'20" / 06'46" / 07'00" / 07'09" / 05'20" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+01'02") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 84.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'46" | 00:13'06" |
| 3 | 07'00" | 00:20'06" |
| 4 | 07'09" | 00:27'15" |
| 5 | 05'20" | 00:32'35" |
| 5.0 | 05'54" | 00:32'46" |
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