JEN 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

JEN 屏東
ID 5987

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10.0 km | 01:02:27 | 06:14/km

日期: 2015-11-06 15:50 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'13" / 05'44" / 05'45" / 06'28" / 05'52" / 06'09" / 07'03" / 06'44" / 06'44" / 06'16" / 37'10" /

11月累積里程 : 62.24 km

XT 上傳 | 8 years ago

李明佳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'44"	00:10'57"
3	05'45"	00:16'42"
4	06'28"	00:23'10"
5	05'52"	00:29'02"
6	06'09"	00:35'11"
7	07'03"	00:42'14"
8	06'44"	00:48'58"
9	06'44"	00:55'42"
10	06'16"	01:01'58"
10.0	37'10"	01:02'27"

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