6.1 km | 00:40:03 | 06:33/km日期: 2023-01-18 20:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 192
Pace: 06'29" / 06'30" / 06'48" / 08'20" / 06'34" / 06'31" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 06'48" | 00:19'47" |
| 4 | 08'20" | 00:28'07" |
| 5 | 06'34" | 00:34'41" |
| 6 | 06'31" | 00:41'12" |
| 6.1 | 08'05" | 00:42'06" |
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