6.3 km | 00:36:48 | 05:48/km日期: 2023-01-22 16:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 06'07" / 05'49" / 09'48" / 05'52" / 13'10" / 05'38" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'02") | 332 / 6332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
168.92 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'49" | 00:11'56" |
| 3 | 09'48" | 00:21'44" |
| 4 | 05'52" | 00:27'36" |
| 5 | 13'10" | 00:40'46" |
| 6 | 05'38" | 00:46'24" |
| 6.3 | 05'36" | 00:48'16" |
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