8.1 km | 00:48:56 | 06:03/km日期: 2023-01-24 16:46 - 地點: 臺東 - 天氣: 陰 - 平均心率: 151 - 卡路里: 631 Cal - 總步數: 9000 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68%
Pace: 06'41" / 06'05" / 06'13" / 05'55" / 05'54" / 05'58" / 05'56" / 05'48" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'51") | 1001 / 1001 | 176 / 84 |
| 2 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 2002 | 183 / 89 |
| 3 | | 06'11" (+00'21") | 1002 / 3004 | 181 / 88 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 4005 | 187 / 90 |
| 5 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 5006 | 186 / 90 |
| 6 | | 05'57" (+00'07") | 1001 / 6008 | 186 / 90 |
| 7 | | 05'55" (+00'05") | 1002 / 7010 | 185 / 91 |
| 8 | | 05'50" | 1002 / 8012 | 185 / 92 |
| 9 | | 05'59" (+00'09") | 52 / 8065 | 183 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
72.71 km 
Mizuno Wave Duel 02 累積 :
268.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'05" | 00:12'46" |
| 3 | 06'13" | 00:18'59" |
| 4 | 05'55" | 00:24'54" |
| 5 | 05'54" | 00:30'48" |
| 6 | 05'58" | 00:36'46" |
| 7 | 05'56" | 00:42'42" |
| 8 | 05'48" | 00:48'30" |
| 8.1 | 06'34" | 00:48'56" |
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