6.1 km | 00:44:41 | 07:21/km日期: 2023-01-24 15:56 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 63%
Pace: 07'46" / 08'41" / 06'50" / 10'32" / 06'08" / 07'05" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+02'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'46" (+02'38") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 40.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'41" | 00:16'27" |
| 3 | 06'50" | 00:23'17" |
| 4 | 10'32" | 00:33'49" |
| 5 | 06'08" | 00:39'57" |
| 6 | 07'05" | 00:47'02" |
| 6.1 | 12'42" | 00:47'59" |
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