5.8 km | 00:39:41 | 06:54/km日期: 2023-01-25 10:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 54%
Pace: 06'55" / 06'47" / 06'55" / 06'53" / 06'52" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'21") | 749 / 5749 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
115.27 km 
布魯克斯 鬼13 累積 :
395.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'47" | 00:13'42" |
| 3 | 06'55" | 00:20'37" |
| 4 | 06'53" | 00:27'30" |
| 5 | 06'52" | 00:34'22" |
| 5.7 | 07'06" | 00:39'42" |
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